فوائد المردقوش

هو أحد الأعشاب القديمة، والتّي ظهرت بدايةً في السّعودية ومصر، وكانت تُسمّى باسم الزّوفا، وتمّ استخدامها للمساعدةِ على النّوم في حالات الأرق، واستُخدمت فيما بعد في العديد من الأطباق؛ لإعطائها نَكهةً مميّزةً، وحفظ اللّحوم؛ حيث تحتوي العشبة على العَديد من المواد المضادّة للأكسدة، والمَعادن؛ كالحديد، والكالسيوم، والفيتامينات كفيتامين (أ) و(ج) الضّروريين للجسم، ويُستخدم المرقوش عن طريق غلي أوراقه، أو استخراج الزيت منه.

• منشطةٌ للغدة الدّرقية: تستخدم لزيادةِ نشاط الغدّة الدّرقية وتهدئتها، والتّخلّص من القلق الذي ينتجُ عن تهيّج الجهاز العصبيّ؛ حيث تحتوي عشبة المردقوش على مركبات الفلافونويد التّي تساعد على الشّعور باسترخاء الأعصاب.
• التخلّص من نزلات البرد: تُعالج نزلات البرد واحتقان الحنجرة والكحّة، كما أنّ لعشبة المَردقوش العديد من الخصائص المضادّة للجراثيم التّي تساعد على علاج الجيوب الأنفيّة، والتّخفيف من الصّداع، وعلاج مرض الرّبو، والتّقليل من الإفرازات المخاطيّة، وعلاج الشّعب الهوائية.
• تنظيم الدّورة الشّهرية: تنظيم هرمون البرولاكتين، الذي يُنظّم الدّورة، وزيادة إدرار الحليب، وعلاج تسمّم الحمل، وجميع مشاكل الدّورة الشّهريّة.
• فوائد المردقوش للسكري: تُنظّم مستوى السكّر في الجسم.
• علاج التهاب المفاصل: تحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة التّي تُخفّف الألم؛ كألم الأسنان، والتهاب المفاصل، وعلاج التّشنجات العضليّة، وزيادة إفراز العرق؛ للتخلص من سموم الجسم من خلاله، وتساعد على تطهير البول، والوقاية من أمراض المسالك البوليّة.
• التّخلّص من الدّهون الزّائدة: تساعد على تسريع عمليّة الهضم، وزيادة التّمثيل الغذائيّ، وزيادة حرق السّعرات الحرارية الزّائدة في الجسم.
• حماية الكبد: تساعد على التّخلّص من مرض تليّف الكبد، وحمايتها من المواد الضارّة.
• علاج تسمم الحمل: تُعالج تسمّم الحمل، لكن يجب تناولها بكميّاتٍ قليلة لقدرتها الكبيرة على زيادة تقلّصات الرّحم، وبذلك زيادة احتمالية الإجهاض والولادة المبكرة، فيجب استشارة الطّبيب قبل تناولها.
• زيادة القدرة الجنسيّة عند الرّجال: تحتوي عشبة المردقوش على هرمون التّستوستيرون الذّكوريّ، وهذه العشبة تحرق العديد من المعادن والفيتامينات في الجسم لزيادة القدرة الجنسيّة عند الرّجال، ولتعويض الجسم بما يفقده من البروتينات الأساسيّة.
• تغذية الشّعر: تُعالج تقصّف الشّعر وتساقطه، وتُغذّيه، وتزيد لمعانه ونعومته، فيُمكن استخدام عشبة المردقوش بعمل حمام كريم للشعر، أو استخدام زيت عشبة المردقوش ووضعه على الشّعر مدّةِ نصف ساعة، وغسل الشّعر بالماء الفاتر.
• الوقاية من مرض الحصبة والنكاف: فيعمل المردقوش كمطهّرٍ من الجراثيم، ومضاد للفطريات، فله قُدرة كبيرة على محاربة العديد من الأمراض الشائعة؛ كالملاريا، والتيفوئيد، وعدوى المكورات العنقودية.