فوائد الليمون للشعر والبشرة

الليمون، هو من أشهر أنواع الحمضيات، والذي ينمو على أشجار الليمون التي تنتشر في معظم مناطق العالم، وتعتبر ثمار الليمون من أكثر أنواع الثمار فائدةً واستخداماً؛ بفضل القيمة الغذائية العالية التي يحتويها، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات خصوصاً فيتامين ج، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، والأحماض الطبيعية، والأملاح المعدنية، مثل: الكالسيوم، ويمكن الاستفادة منه عن طريق تناوله او استخدامه خارجياً، حيث يقدم الليمون للجسم الكثير من الفوائد التي لا حصر لها، ويدخل في العديد من الصناعات الغذائية، ومن فوائده واستخدامتها حلّ مشاكل البشرة والشعر والتي سنذكرها في هذا المقال.

• يخفف آثار لدغات البعوض، والنحل والدبابير وغيرها من الحشرات.
• يطهر البشرة بشكلٍ طبيعي من الجراثيم والميكروبات ومسببات الأمراض، خصوصاً عند وضعه على البشرة الدهنية التي تعتبر بيئةً خصبةً للجراثيم؛ لاحوائه على مضادات الأكسدة.
• يتخلّص من الرؤوس السوداء (الزوان)، والبثور البيضاء، وحب الشباب، ويمنح النضارة والحيوية للبشرة، وذلك بغمس قطنةٍ نظيفةٍ بعصير الليمون وفرك البشرة بها.
• يدخل في العديد من الصناعات التجميلية، مثل: صناعة الصابون الخاص بالبشرة، وصناعة أقنعة البشرة للتخلص من عدد كبير من المشاكل مثل التجاعيد.
• يحفز البشرة على إنتاج وتصنيع الكولاجين؛ لاحتوائه على كمياتٍ كبيرة من فيتامين ج.
• يخلص اليدين والقدمين من التشققات، خصوصاً إذا استخدم منقوعه في مياهٍ دافئةٍ.
• يخلص البشرة من البقع والتصبغات اللونية والكلف، ويوحد لونها.
• يؤخر ظهور علامات الشيخوخة على البشرة.
• يدخل في تصنيع مواد إزالة الشعر، وتخليص البشرة من الشعر الزائد، وتقليل نموه من جديد.

تنبيهات:

• يجب تجنب وضع الليمون على المنطقة المحيطة بالعينين والشفتين.
• يجب تجنب استخدام الليمون على البشرة الحساسة؛ لأنّه يسبب تهيجها واحمرارها.
• يجب الامتناع عن وضع الليمون في الصباح الباكر أو قبل الخروج من المنزل تحت أشعة الشمس، حتّى لا تُصاب البشرة بحروق الشمس بسبب استخدامه عليها.

• يُستخدم كمرطبٍ طبيعي للشعر، وخصوصاً الشعر الدهني، وذلك بتدليك فروة الرأس بعصير الليمون، أو عمل قناعٍ يتكوّن من عصير الليمون وزيت الزيتون وتطبيقه على الشعر الدهني مرتين أسبوعياً.
• يمنح الشعر اللمعان والبريق الطبيعي.
• يعالج العديد من الأمراض التي تصيب فروة الرأس، مثل: البثور، والبكتيريا والفطريات.
• يعالج قشرة الرأس.
• يخفف الالتهابات التي تصيب فروة الرأس، وذلك بغمس قطنةٍ بعصير الليمون الطازج، وفرك فروة الرأس بها بشكلٍ كاملٍ.
• يدخل في العديد من الصناعات التجميلية الخاصة بالشعر مثل الشامبو، وكريمات التصفيف، والبلسم.