محتويات
- ١ طرق إزالة حبوب الظهر
- ٢ أسباب ظهور الحبوب على الظهر
- ٣ علاج حبوب الظهر
- ٤ طُرق إزالة آثار الحبوب من الظهر
- ٥ خلطات للتخلّص من آثار الحبوب على الظهر
- ٥.١ خلطة الحلبة وماء الورد
- ٥.٢ خلطة العسل والليمون والكركم وخل التفاح
- ٦ المراجع
لا يقتصر ظهور حبّ الشباب على الوجه فقط، بل يُمكن أن يظهر في أيّ مكانٍ آخر في الجسم تتواجد فيه بصيلات الشعر أو الإفرازات الدهنيّة، وتشمل هذه المناطق الصّدر والظهر والكتفينّ، وتُعتبر مُشكلة ظهور حبّ الشّباب في منطقة الظهر أقل نسبيًا إذا ما قورنت بتلك الحبوب التي تظهر في الوجه، ويدُل ظهور حبّ الشّباب في منطقة الظّهر على أنّ حبّ الشّباب الذي يعاني منه الشخص هو من النوع الشديد الذي يحتاج إلى المتابعة والعلاج، فقد يكون من غير السهل التخلّص منه كما في الأنواع الأخرى لحبّ الشباب، ولكن يمكن التخلص من آثار هذه الحبوب بالعديد من الطّرق.[١]
أسباب ظهور الحبوب على الظهرمن أهم أسباب ظهور الحبوب في منطقة الظهر:
- التعرُّق المُفرّط خاصّةً لمن يمارسون الرياضة، إذ يتراكم العرق لديهم وقد يتأخّرون في الاستحمام مما يُسبب تراكم الغبار حول المسامات التي تُفرز العرق مما يُشكل حبوباً على الظهر.[٢]
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدّهون، ولهذا يُصبح مستوى الدهون مرتفعًا فيتم التخلّص منها عن طريق مسامات الظهر.[٢]
- الإصابة بالتهابٍ في جراب الشّعر الموجود في الظهر، وقد يكون الالتهاب بسبب البكتيريا أو الفطريّات.[٢]
- إزالة الشعر من منطقة الظهر يُؤدّي إلى ظهور حبّ الشباب.[٢]
- تناول الأطعمة الغنيّة بالتوابل وخاصّة الحارّة.[٣]
- التوتر والقلق النفسي، وكذلك الإجهاد من مُسببات ظهور الحبوب على الظهر.[٢]
- التعرُّض لأشعة الشمس الحارّة مما يُؤدي إلى إفراز العرق والدّهون وتراكمهما على الظّهر وبالتالي ظهور الحبوب.[٢]
- كثرة استخدام المستحضرات التي تحتوي على المواد الكيميائيّة.[٣]
- ارتداء الملابس الضيّقة التي تُسبب انسداد مسامات الظهر وتراكم الدّهون التي تُفرزها الغدد الدهنيّة مما يُؤدي إلى تكوُّن حبوبٍ تحت الجلد ومن ثمّ تخرج عند نضجها لتتحول إلى حب شباب تظهر على الظهر، كما أنّ ارتداء الملابس غير القطنيّة لا تسمح بامتصاص الدهون والعرق بشكل كافٍ مما يُسبب حساسيّةً وحكةً تُؤدّي إلى ظهور حبوبٍ على الظهر.[٢]
يُمكن علاج حبوب الظهر من خلال استخدام بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفةٍ طبيّةٍ، هذا إن كانت الحالة ما بين خفيفةٍ إلى متوسطةٍ، بينما يسلتزم متابعة الطبيب المختص في الحالات الشديدة.[١]
طُرق إزالة آثار الحبوب من الظهرإنّ التخلًص من آثار حبّ الشّباب الذي يظهر على الجسم أصعب من التخلّص من حبّ الشباب نفسه، ولكن يُمكن علاج هذه المُشكلة عن طريق:
- عمل التقشير الدقيق أو التقشير الكريستالي الذي يقوم به الأخصائيين باستخدام أدواتٍ وأجهزةٍ خاصّة في عيادات الجلديّة.[٤]
- استخدام موادٍ طبيعيّة لها خصائص مضادّة للالتهابات والبكتيريا أيضًا، ونذكر هنا بعض المواد الفعّالة للقضاء على آثار حبّ الشباب[٥]
- عصير الليمون؛ فهو غنيٌّ بفيتامين "ج" المهم لتفتيح البشرة وإزالة الندوب والبقع الدّاكنة، كما أنّه يُكافح البثور المتورّمة وما يُرافقها من احمرارٍ، ويُمكن استخدام عصير الليمون ووضعه على البقع الناتجة عن حبّ الشباب في منطقة الظهر مما يجعلها أفتح بعد كُل استخدام، ويُستخدم عصير الليمون من خلال غمس قطعةٍ من القطن وتدليك مكان آثار الحبوب وتركها لمدة ست دقائقٍ، ومن ثم يُغسل بالماء، وهذه الطريقة تُستخدم مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين أو ثلاثة.[٥]
- العسل؛ إذ يحتوي على موادٍ مضادّةٍ للالتهابات وهذا ما يجعله يقضي على البقع التي يُسببها حب الشباب في كافة مناطق الجسم، لذا يُمكن استخدامه على منطقة الظهر من خلال وضع القليل منه على البقع وتركها لمدة عشر دقائق قبل الغسل.[٦]
- الملح؛ حيث يحتوي على موادٍ مضادةٍ للالتهابات وله فعاليةً كبيرةً في التخلًص من الحبوب، ويُمكن استخدامه من خلال مزج ملعقةٍ من الملح مع ملعقتين من الماء ووضعها على مكان الحبوب، ومن ثم غسل الظهر بالماء الفاتر بعد مرور عشرين دقيقة، وتُكرر هذه الطريقة يوميًا.[٧]
- صودا الخبز؛ حيث لها القدرة على القضاء بشكلٍ نهائيٍّ على آثار حبّ الشباب، حيث تعمل على تقشير البشرة بشكلٍ طبيعيٍّ، كما تُعتبر مُنظفاً ومطهراً للجلد، ولاستخدام صودا الخبز تُضاف ملعقةً من صودا الخبز إلى ملعقتين من الماء لتتكوّن عجينة، ثُم يوضع المزيج على الحبوب أو آثارها، ويُترك لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق قبل غسل المنطقة بالماء، وتُكرر العملية مرتين في الأسبوع.[٢]
- البابونج والشوفان؛ وفي هذه الطريقة يتم مزج ملعقةً من البابونج مع ملعقتين من الشوفان وملعقة من اللبن الزبادي مع ملعقة من كل من عصير الليمون وماء الورد، وبعد الحصول على عجينةٍ يتم استخدامها لمسح آثار الحبوب.[٨]
- ماء الورد؛ فهو مفيد لعلاج حب الشباب وآثاره، بسبب قدرته على معادلة حموضة البشرة ويُحقق توازن الدهون بها، وطريقة استخدامه سهلة حيث يتم وضع القليل من ماء الورد على مكان الحبوب مرّةً كلّ يومٍ وسوف تختفي آثار الحبوب مع مرور الوقت.[٦]
- صابون الكركم" صابون الكبريت"؛ حيث لها فعاليةً كبيرةً في إزالة الحبوب وآثارها، ويتم استخدام صابون الكركم يوميًا لمدة أسبوع، وبعد غسل منطقة الظهر من الأفضل تدليك المنطقة بلطفٍ بواسطة زيت جنين القمح.[٢]
نحتاج في هذه الخلطة إلى:[٧]
المكونات
- ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- صفار بيضة.
الطريقة:
- تُخلط المكونات مع بعضها جيدًا، ثُم يتم توزيع الخلطة على المنطقة المراد إزالة آثار الحبوب منها، ويُترك الخليط حتى يجف ثُم تُغسل المنطقة بالماء البارد.
نحتاج في هذه الخلطة إلى:[٧]
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل.
- نصف ملعقة من عصير الليمون.
- ربع ملعقة كبيرة من الكركم المسحوق.
- نصف ملعقة من خل التفاح.
- بضع قطراتٍ من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر.
الطريقة:
- تُخلط المكونات مع بعضها ومن ثم تُوزع الخلطة على مكان آثار الحبوب، ومن ثم يتم غسل المنطقة، وتعمل هذه الخلطة بمثابة مُطهرٍ للبشرة وهي مناسبة للبشرة الحساسة.
المقالات المتعلقة بإزالة آثار الحبوب من الظهر