ما معنى النفاس - فيديو

هي المَرحلة التي تكون بعد الولادة لغاية 6 أسابيع بعد الولادة، وهي تكون تقريباً 42 يوماً؛ ففي هذه المرحلة يرجع الجسم عادةً إلى وضعه الطبيعي بعد مرحلة الحمل التي تحدث فيها تغيّرات فسيولوجيّة كثيرة.

• زيادة الوزن.
• كبر البطن.
• كبر الصدر.

جميع هذه التغيّرات عادةً باستثناء الصدر ترجع لوضعها الطبيعي خلال مرحلة النفاس إذا كانت السيدة مرضعة، وأهمّ شيء أنّ الرحم يَصغر ويرجع لوضعه الطبيعي، وهذه عادةً يُصاحبها نزول دم النفاس، وعادةً لا يستمرّ نزوله أكثر من 42 يوماً التي هي 6 أسابيع. مرحلة النفاس مُهمّة جدّاً للسيدة الحامل؛ لأنّه يجب فيها أن تتغذّى بشكلٍ جيّد وذلك حتى تُعوّض الدم الذي تفقده، ومن هذه المأكولات اللحوم، والبقوليات التي يوجد فيها حديد، وأيضاً على السيّدة أن تنتبه لنفسها لأنّ الالتهابات مُمكِنة في هذه الفترة.

ينوّه إلى أنّه خلال هذه المرحلة إذا كانت السيدة لا تُرضع أو لا تُتمّ الرضاعة بشكل كامل يُمكن أن يحدث حمل.

د.رامي الكيلاني - استشاري نسائية وتوليد

يتحدث الفيديو عن النفاس.