ما فوائد زيت جنين القمح

يُعدّ زيت جنين القمح أو كما يشتهرُ علميّاً باسم Wheat germ oil أحدَ أنواع الزيوت المهمّة، ذات الاستخدامات المتعدّدة، علماً أنّه زيت طبيعيّ لزج يميلُ لونه إلى البنيّ الفاتح، وهو ذو رائحة قويّة وحادّة، وقد أطلق عليه هذا الاسم بناءً على مصدر استخراجه وهو حبوب القمح.

يقي زيت جنين القمح من العديد من المشكلات الصّحية والجماليّة، وذلك بفضل تركيبته الفريدة التي تتكون من مجموعة من الفيتامينات بما في ذلك كلٌّ من فيتامين هـ، ومجموعة فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب5، كما يحتوي على العناصر المعدنيّة التي يحتاجُها الجسم بكميّات معيّنة يوميّاً، وفيما يلي أبرزُ فوائده.

• يعدّ من أقوى العناصر الطبيعيّة المضادة للأكسدة، ممّا يجعله يقاوم ظهور علامات التقدّم في السن والشيخوخة، على رأسها كلٌّ من التجاعيد، والتعرّجات، والخطوط المائلة في الوجه والرقبة واليدين وغيرها من المناطق، كما يمنح الجلد مظهراً حيويّاً ويحافظ على رطوبته وملمسه الحريريّ، وذلك بفضل احتوائه على حمض الأوليك واللينونيك.
• يقي من العديد من الأمراض الخطيرة، ويقاوم الشقوق الحُرة المسبّبة لمرض السرطان وغيره من الأمراض الخطيرة.
• يخفض من معدّل الكوليسترول الضار في الجسم LDL، ويسهّل بالتالي من وصول الأكسجين إلى الدم، ويحافظ بالتالي على صحة القلب والشرايين والأوعية الدمويّة.
• ينشّط الدورة الدموية في الجسم، ويمده بالطاقة والحيوية، ويقاوم بالتالي الكسل والخمول.
• يصلح الأنسجة التالفة في الجسم.
• يقي من أمراض الجلد المختلفة بما في ذلك مرض البهاق، والأكزيما، والصدفيّة، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين E.
• يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب، ممّا يجعله يحافظ على صحة الجهاز العصبيّ.
• يحتوي على أحماض الأوميغا 3، وبالتالي يحسن الحالة المزاجيّة ويقي من الاكتئاب.
• يعد مفيداً جداً لصّحة النساء الحوامل، ويقي من التشوهات الخلقيّة التي تُصيب الأجنة، وكذلك يقلّل من احتماليّة الإجهاض، ويساعد على الولادة الطبيعيّة.
  • يزيد من مستوى الخصوبة لدى النساء، ويعالج مشاكل الضعف الجنسيّ لدى الرجال.
• يحول دون تراكم الشحوم في الجسم، ويساعد على إنقاص الوزن خلال وقت قياسي.
• يضبط معدل السكر في الدم، وينظّم مستوى الإنسولين، مما يجعله مفيداً لمرضى السكّري بأنواعه المختلفة.
• يقوي الجهاز المناعيّ.
• مضادّ للالتهابات بأنواعها المختلفة.
• يغذي شرايين العين، ويعالج مشاكل ضعف الرؤية.
• يُعالج تخثر الدم، ويعالج الحروق البسيطة الناتجة عن أشعّة الشمس، بفضل قدرته على تجديد الخلايا والأنسجة.
• يقي من مشاكل المعدة، بما في ذلك القرحة.