ما فوائد العسل مع الماء

يُعرفُ العسلُ باحتوائه على العديدِ من المركّبات والعناصر المعدنيّة كالفيتامينات، ومضادّات الأكسدة، والأحماض الأمينيّة التي تعودُ على جسمِ الإنسان بالفوائدِ الكثيرة، كما يحتوي على العديدِ من الفوائدِ التي لا توجدُ بغيره من مصادر الغذاء، ويُعالجُ العديد من الأمراض البسيطة والمستعصيّة أحياناً، وقد ذكره الله -عزّ وجل- في كتابه الكريم بأنّه شفاء، فقال: (يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ) [النحل، الآية 69]

إنّ العسلَ والماء من الموادّ الغذائيّة ذات النفع الكبير على جسم الإنسان، وبشكلٍ خاصّ الماء؛ فلا يمكنُ استمرارُ حياةِ الإنسان دونَ شرب الماء، وبالتالي فإنّ خلطَ العسلِ مع الماء يعودُ بفوائدَ مضاعفة على الجسم، ويمكنُ ذلك من خلالِ إذابة ملعقة من العسل بكأسٍ من الماء الدافىء، وشربه بشكل يوميّ.

• الحماية من الإصابة بأمراضِ القلب والأوعية الدمويّة، والجلطات الدماغيّة والقلبيّة، وتصلّب الشرايين؛ وذلك لقدرةِ العسل والماء على رفع كميّة الكولسترول النافع في الجسم، والذي يُخلّص الجسم من الكولسترول الضّار الذي يُسبّب مشاكلَ انسداد الشرايين والأوردة الدمويّة.
• طرد السموم إلى خارج الجسم بشكلٍ سريع، وبالتالي مقاومة العديد من أنواع السرطانات التي تعدّ السمومُ أحدَ الأسباب الرئيسيّة للإصابة بها، كما يمكنُ مضاعفة فوائد مشروب العسل مع الماء بإضافة القليل من الليمون؛ بفضل احتوائه على حمض الستريك، والذي يُنشّط إنزيمات الكبد، وقدرتها على تخليص الجسم من السموم.
• منح الطّاقة اللازمة لجسمِ الإنسان وتمكينه من القيام بالأعمال المختلفة؛ بفضل احتوائه على سكريات بسيطة، تُساهم في تخليص الجسم من الشعور بالإرهاق.
• تقليل نسبة الحساسيّة التي يتعرّض لها الجسم من حبوب اللقاح الموسميّة والمزمنة.
• معالجة التهابات الحلق والحنجرة واللوزتين، وتهدئة التهيّج الحاصل بهم، والمساهمة في قتلِ البكتيريا التي تُسبّبُ نزلاتِ البرد، ولذلك يعدّ مشروب العسل والماء أحدَ أكثرِ المشروبات فاعليّة في الوقاية من الإنفلونزا.
• تحفيز عمل الجهاز المناعيّ، وزيادة قدرتِه على محاربةِ الأمراض المختلفة؛ بفضل احتوائه على مضادّات البكتيريا، والطفيليّات، والأحماض، والفيتامينات التي تساهمُ في تحسين الجهاز المناعيّ، وتقوية الجسم.
• تحسين أداء الجهاز الهضميّ، وتليين الأمعاء ومعالجة الإمساك، والتقليل من حموضة المعدة، وتنظيم عمليّة الهضم والإخراج بشكل يوميّ.
• إنقاص الوزن الزائد ومحاربة السمنة.
• تحسين صحّة الجلد؛ بفضل احتوائه على مضادّات الأكسدة، ومنع علامات الشيخوخة المبكرّة، والحدّ من مشاكلها.
• تخفيف الأعراض التي تسبقُ الدورة الشهريّة عندَ النساء.
• إخفاءُ حبّ الشباب والآثار الناتجة من ظهور الحبوبِ على الوجه.