ما علاج قشرة الرأس

قشرة الرأس من المشاكل الّتي يعاني منها أشخاص كثر، وتكون على شكل قشور في فروة الرأس، ولونها أبيض، وتعطي للشعر منظراً غير لائق، وتسبّب الإزعاج وعدم الثقة بالنفس؛ فعلاجها ممكن وسهل، وهناك عدّة مستحضرات للتخلّص من مشكلة قشرة الرأس، وأيضاً يمكننا عمل وصفات منزليّة للتخلّص منها نهائياً، وإليكم بعض النصائح لتجنّب هذه المشكلة وتفاديها وعلاجها.

• عند غسل الشعر يجب أن يكون الماء دافئاً، ويجب اختيار الشامبو المخصّص للقشرة لتفادي ظهورها وغسل الشعر جيداً.
• استعمال الزيوت الطبيعيّة كزيت الزيتون، وتدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر بنصف ساعة أو ساعة كاملة؛ لأنّ زيت الزيتون يعمل على ترطيب فروة الرأس.
• جفاف الشعر من أهمّ أسباب ظهور القشرة، فيجب ترطيب الشعر بكريم مناسب لنوعية الشعر واستعماله بعد غسل الشعر مباشرة.
• استعمال الشامبو المناسب للشعر؛ فالشعر الجاف يحتاج إلى الشامبو الّذي يحتوي على مواد غنيّة بالزيوت الطبيعيّة المغذية لفروة الشعر الجاف، أما الشعر الدهني فيحتاج إلى نوعية الشامبو الّتي تكون فيه نسبة الزيوت أقل، كما ويعتبر الشعر الدهني أكثر انتشاراً للقشرة من أيّ نوعيّة شعر أخرى.
• التغذية الجيّدة والمتنوّعة، والإكثار من تناول الخضار والفواكه تساعد فروة الرأس على مكافحة القشرة.
• عمل الخلطات المنزليّة باستعمال الزيوت الطبيعيّة؛ كخلطة زيت جوز الهند الّذي يجب دهنه على فروة الرأس، ويجب الحرص عند استعمال الزيوت بأن يتمّ وضعها قبل غسل الرأس بنصف ساعة إلى ساعة تقريباً؛ لأنّ ترك الزيت على الشعر أكثر من هذه المدّة يسبّب جفاف الشعر.
• عمل خلطة زيت السمسم مع البيض؛ فهذه خلطة مجرّبة وفعّالة بالقضاء على القشرة، مع الحرص على غسل الشعر جيداً عند استعمال هذه الخلطة.
• عند الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو يجب وضع القليل من خل التفاح مع ماء فاتر (دافئ)، وغسل الشعر بهذه الوصفة مباشرةً؛ فهذه وصفة فعّالة جداً للتخلّص من القشرة المزعجة.
• فرك زيت القرنفل بفروة الرأس وتركه لمدّة ساعتين وبعدها غسل الشعر بماء دافئ.
• تناول السوائل بكثرة والعصائر الطبيعيّة وخاصة الماء؛ فهذه المشروبات تعمل على ترطيب كافّة أنحاء الجسم الّتي تحتاج إلى سوائل بشكل دائم، وبالتالي تصبح فروة الرأس رطبةً، ولا تحتاج إلّا لعناية بسيطة مثل: اختيار نوع الشامبو المناسب فقط.
• خلط الأفوكادو مع زيت الزيتون جيداً ودهنها على فروة الرأس، وتركها لمدّة ساعة، وبعدها قومي بغسل شعرك جيداً وستلاحظين نتائج باهرة من نعومة وحيويّة ولمعان ونظافة الشعر بالصّورة وبالنتائج التي طالما حلمت بها.
• تجنّب استخدام المواد الكيميائيّة بشكل مفرط على فروة الرأس.