ما علاج الرؤوس السوداء في الأنف

الرؤوس السوداء من أكثر المشاكل المزعجة التي قد يتعرض لها الفرد، وخاصة النساء اللواتي يولين جمالهن و نضارتهن الكثير من الإهتمام والرعاية، وأكثر الفئات التي تعاني من ظهور الرؤوس السوداء هي فئة المراهقة والشباب بسبب زيادة افرازات الغدد الدهنية.

تظهر الرؤوس السوداء بسبب تجمع الدهون والزيوت تحت الجلد بسبب تراكم الأوساخ والخلايا الميتة على سطح البشرة مما يمنع هذه الدهون والزيوت من الخروج إلى خارج البشرة، وتظهر هذه التجمعات على شكل بثور بارزة ذات رأس أسود أو أبيض، وتكون مليئة بالفيروسات والجراثيم

• شرب كميات كبيرة ومناسبة من الماء من أجل المحافظة على رطوبة البشرة وحمايتها من ظهور البثور فيها.
• تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على الخضراوات والفواكه الطازجة التي تزود الخلايا بالعناصر المهمة في عملية النمو والتجدد والإلتئام.
• المحافظة على التنظيف اليومي للبشرة للتخلص من الجراثيم والأوساخ وحمايتها من تراكمها وسداد المسام، ويجب المحافظة على نظافة البشرة قبل النوم بالذات من أجل إعطاء البشرة الفرصة للتنفس كما أنها بهذه الطريقة تستفيد من كل الكريمات التي توضع عليها.
• العمل على استخدام أسلوب التقشير من أجل التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة والتي تغلق المسام والحرص على استخدام المقشرات الطبيعية أو المقشرات معروفة المكونات حتى لا تؤذي البشرة.
• استخدام الطرق الطبيعية للتخلص من من الرؤوس السوداء عن طريق:

• استخدام اللاصقات التي تباع في الصيدليات، حيث يبلل الوجه بالماء قليلاً قبل استخدامها.
• عدم العبث بالرؤوس السوداء ومحاولة استخراجها بواسطة الأظافر، لأنها تعمل على نشر الفيروس بصورة أكبر على البشرة.