ما أسباب زيادة الوزن

زيادة الوزن أحد أكثر مظاهر أنماط الحياة غير الصحية انتشاراً حول العالم ، وقد زادت تلك الحالات في مختلف دول العالم حتى أصبحت ظاهرة وأتيح للعديد من الباحثين من مختلف الدول البحث في أسباب ونتائج زيادة الوزن ، وقد أظهرت تلك الدراسات نتائج هامة عن تلك الحالة من حيث الأسباب التي تؤدي إلى حدوثها ، أو النتائج المرضية التي تسببها . وقبل الشروع في الحديث عن الأساب المؤدية إلى زيادة الوزن سوف نستعرض بشئ من الإيجاز النتائج السلبية التي تحدث بسبب زيادة الوزن والتأثيرات الصحية على المصابين بتلك الحالة .

إنّ زيادة الوزن تتسبب في العديد من المشاكل الصحية والنفسية للأشخاص المصابين بتلك الحالة ، والتي يمكن اعتبارها حالة مرضية عند العديد من الأشخاص بسبب الزيادة المفرطة في الوزن ، وتبدأ مشاكل زيادة الوزن من الشعور المستمر بالإرهاق وعدم القدرة على أداء الأعمال التي تتطلب مجهوداً ، بالإضافة إلى الشعور بالحاجة الدائمة إلى تناول السكريات ، وذلك بسبب توقف أجهزة الجسك الداخلية عن أداء وظائفها بشكل طبيعي ، ويتبع ذلك الإصابة بأمراض زيادة الكوليسترول في الدم والدهون ، وتراكم تلك الدهون في الشرايين وفي الكبد وحوله ، مما يؤدّي إلى الإصابة بالعديد من المشاكل التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة .

أمّا عن الأسباب المؤدية إلى الإصابة بزيادة الوزن ، فيمكن إرجاعها إلى العديد من العوامل ، منها الوراثية ، ومنها السلوكية ، ومنها الإجتماعية . أما عن العامل الوراثي ، فقد ثبت أن هناك بعض الأشخاص الذين يصابون بالزيادة في الوزن بسبب الوراثة ، ووجود استعداد لديهم أعلى من غيرهم للزيادة في الوزن . والسلوكية تتمثل في النمط المعيشي الذي يتبعه الإنسان ، بداية من تنظيم مواعيد النوم والإستيقاظ ، وتنظيم وجبات الطعام وكمياتها ، وأنواع الطعام التي يتناولها الإنسان أكثر من غيرها ، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم . والعامل الإجتماعي يعتبر أحد المؤثرات أيضاً ، هناك العديد من المجتمعات التي تفضل أن يكون الأشخاص أقرب إلى زيادة الوزن ، وهناك العديد من المجتمعات التي تعتمد في غذائها على أنواع معينة من الأطعمة بسبب الطبيعة ، مثل اعتماد أهل شبه الجزيرة العربية على اللحوم بشكل اساسي . وهناك عامل آخر من أسباب زيادة الوزن ، ولكنه ليس أساسياً ، وهو تناول بعض الأدوية والمستحضرات الطبية التي تؤدي إلى ويادة الوزن كأحد الأعراض الجانبية .