كيف نقضي على القشرة نهائياً

قشرة الشعر هي إحدى مشكلات الشعر الشائعة بين الرجال والنساء، وهي عبارة عن رقائق بيضاء تتواجد بين الشعر، وتتركز عند جذور الشعر، حيث إنها من خلايا فروة الرأس التي تتجدد باستمرار، ولكن هناك بعض الحالات التي تزيد فيها وتيرة تجديد الخلايا، فتصبح واضحة في الشعر، أو أنها تتقشّر على شكل كتل كبيرة نسبيّاً، وليس خلايا متفكّكة، كما أنها تظهر جليّاً على الكتفين خاصّة عند ارتداء الملابس الداكنة.

هناك العديد من منتجات العناية بالشعر التي تعدُ بالقضاء على القشرة نهائيّاً، ولكنها في الغالب لا تكون فعّالة، كما أنها تسبب الأضرار للشعر وفروة الرأس إذ أنها تحتوي على الكيماويّات.

• الزبادي: يدهن الشعر بكميّة من الزبادي مناسبة وطول الشعر وكثافتة، ويترك لمدة عشرين دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.
• الميراميّة: يتم إضافة كوب من الماء المغلي إلى ملعقتين من أوراق المراميّة المجففة، ويغطى لمدة خمس عشرة دقيقة، وذلك كيّ تنحلّ العناصر الموجودة في المراميّة؛ ومنها الزيوت الطيّارة في الماء، وكي يصبح دافئاً، ثم يبلل به الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ويفضّل استخدام زجاجة رذاذ لهذا الغرض لتسهيل العمليّة.
• الليمون: تعصر حبّة ليمون، ويضاف لها ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، وتدلّك به فروة الرأس مع مراعاة توزيعه بشكل تامّ على الرأس، وذلك قبل الذهاب للنوم، ويترك حتى الصباح، ويغسل بالماء البارد.
• خلّ التفاح: يتم إضافة نصف كوب من خلّ التفاح إلى كوب من الماء الدافئ، ويُرطّب به الشعر لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ، ويمكن إضافة الليمون للمزيج أيضاً، ولكن هذه الطريقة غير مناسبة لأصحاب البشرة الحساسّة.
• زيت الزيتون: يتم تدفئة كميّة مناسبة من الزيت، وتدليك فروة الرأس به، وتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم غسله بالماء، كما يمكن خلط زيت الزيتون مع زيت الصبّار، واتباع الطريقة نفسها.
• البخار الساخن: ترطّب منشفة بالماء الساخن، وتربط على الرأس لمدة حتى تبرد، ثم تكرّر العمليّة مرّة أخرى، كي تستعيد فروة الرأس رطوبتها، فلا تظهر القشرة.
• صودا الخبز: تستخدم بودرة صودا الخبز أو المعروفة بالبيكنج باودر لفرك فروة الرأس لمدة خمس دقائق على الأكثر، ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ.
• زيت شجرة الشاي: تضاف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي لشامبو الشعر، ويتم فرك الرأس به كالمعتاد أثناء الاستحمام.

كما ينصح بتناول الأغذيّة الغنيّة بفيتامين ب وهو موجود في الخضار والبقول واللحوم، فهو يساعد فروة الرأس على إصلاح خلاياها بسرعة، وبطريقة أفضل، فيمنع ظهور قشرة الرأس.