كيف تكون سعيداً في حياتك الزوجية

يسعى الجميع لعيش حياة زوجية تملؤها السعادة والراحة النفسية، ولا يمكن أن تتحقّق هذه السعادة بالصدفة فيجب على الزوجين أن يقررا ذلك ويعملوا من أجله، وهنالك مفهوم خاطئ عن السعادة الزوجية بحيث يعتقد البعض أنّ السعادة الزوجية تتحقّق عندما لا يكون هنالك مشاكل بين الزوجين، ولكن هذا لا يمكن تحقيقه بسبب الاختلافات الطبيعية بين البشر وبسبب الضغوطات التي يواجهونها في حياتهم اليومية، فالسعادة الزوجية الحقيقية هي مقدار فهمهم لبعضهم البعض ومقدار تحمّلهم لتلك الصعوبات التي تواجههم واتحادهم لحل جميع المشاكل في حياتهم والوصول إلى الحلول المرضية لكافة الأطراف دون أنانية أو إهمال للطرف الآخر، بالإضافة إلى مقدار تقبلهم لبعضهم دون الشعور بالنقص من قبل الطرف الآخر، ولكي تحقّق السعادة الزوجية يجب أن تبدأ بنفسك قبل محاولتك لتغيير الطرف الآخر؛ لأنّ أسلوبك الجيد بالتعامل معه سيوصلك إلى مطلبك، ويحقّق لك مرادك.

يمكننا أن نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على الوصول إلى حياة زوجية مليئة بالسعادة والاطمئنان، وهي:

• لا تضخم الأمور، وحل الخلافات في نفس اليوم ولا تؤجّلها لليوم التالي؛ لأنّ تأجيلها سيؤدي إلى تفاقمها وزيادة الغضب والسخط من قبل الطرف الآخر.
• عش الحاضر ولا تلتفت للماضي؛ لأنّ حديثك مع الطرف الآخر عن الماضي وخصوصاً بوجود ماضي مليء بالتجارب السابقة سيدخل الشك في قلبه وسيعكر حياتكم.
• كن إنساناً طبيعياً، ولا تتوقع المستحيل من الطرف الآخر، فهو إنسان مثلك ولا يوجد أحد كامل الأوصاف.
• عبر عن مشاعرك ولا تكبتها بداخلك، لأن الطرف الآخر يكون بأمس الحاجة إليها وأنت المصدر الوحيد لشعوره بالحب والاستقرار العاطفي.
• لا تستسلم لليأس والهموم، وكن إنساناً متفائلاً ومشرقاً دوماً، وفضفض عما بداخلك للطرف الآخر حتى يساعدك ويخفّف عنك قلقك، وكذلك استمع لمخاوفه وقدّم له النصيحة وكن حنوناً ومهتماً.
• الابتعاد عن النقد بشكل دائم، لأن هذا سيجعل شريك حياتك ينفر منك ويبتعد عنك.
• حاول السيطرة على المشاكل ولا تقوم بتوسيعها، فكن مسيطراً جيداً على أعصابك ولا تنطق بالكلام الذي ستندم عليه لاحقاً.
• ابتعد بشكل تام عن الأوهام والشكوك، ولا تجعلها تسيطر على تفكيرك وتؤدّي بحياتك الزوجية إلى الهلاك.
• مد شريك حياتك بالطاقة الإيجابية والثقة بالنفس من خلال الحديث عن صفاته الجيدة وعن مقدار أهميته بالنسبة لك.
• لا تكن إنساناً أنانياً، فيمكنك أن تتنازل قليلاً من أجل الطرف الآخر ومن أجل حياتكما المشتركة.
• اهتم دوماً بشكلك الخارجي ونظافتك الشخصية حتى لا ينفر الطرف الآخر منك ويسبب لك الإحراج وعدم الراحة.
• التزم بالحفاظ على أسرار المنزل ولا تفشها لأي أحد.
• اجعل شريك حياتك في قائمة أولوياتك ولا تهمله أو تفضّل أي شيء عليه، ولا يعني هذا إعدام مواهبك وحياتك الشخصية، بل وازن بينهم دون أن تسبّب الحزن للطرف الآخر، وكذلك احترم خصوصياته ولا تحاصره، ولا تحاول السيطرة على أفكاره وحياته؛ لأنّه يمتلك شخصية كغيره من البشر.