كيف أفطم بنتي عمرها سنة

كل طفل في هذا العالم يمرّ في مرحلة الفطام، وفطام الطفل الرضيع يتم بشكل تدريجي في أغلب الحالات، وهذه الطريقة من أفضل الطرق؛ لأنّها تحفاظ على نفسية الطفل وصحته، وفي بعض الأحيان يكون الفطام بشكل مفاجئ، بسبب تعرض الأم لمرض يمنعها من إرضاع طفلها من ثدييها، وهذه الطريقة من الفطام تؤثّر على نفسية الطفل بشكل كبير، وأحياناً يكون الفطام برضا الطفل، عندما يتعلق ويحب الأكل الصلب، أو حتى عند تفضيل الطفل لزجاجة الحليب؛ لأنّها أسهل في التعامل وكذلك تشبعه بشكل أسرع.

• قرار فطام الطفل يجب أن يكون قراراً نهائياً وصارماً حتى لا تتأذى نفسية الطفل.
• عند فطام الطفل يجب تجنب الأشهر الصيفية حتى لا يصاب الطفل بالنزلات المعوية.
• تبدأ عملية فطام الطفل بشكل تدريجي عندما تبدأ الأم بإطعام طفلها الوجبات الخفيفة من بداية الشهر الرابع أو الشهر السادس، ومن الأمثلة على الوجبات الخفيفة، البطاطا المهروسة والجزر المهروس، وكذلك صفار البيض المهروس وكبدة الدجاج المهروسة واللبن الزبادي.
• مرحلة الفطام التدريجي الفعلية تبدأ عند الطفل من بداية الشهر السادس، أي من بداية اعتماد الطفل على الطعام الصلب.
• يجب أن يكون الطفل يتمتع بصحة جيدة قبل البدء بالفطام، وذلك حتى لا يزداد مرضه ولا تضعف قواه بشكل كبير بسبب الفطام.
• خلال أسبوع الفطام يجب على الأم التقرب لطفلها بشكل كبير، والتفرغ لرعايته، وعليها غمره بالحنان والعطف من خلال ضمه إلى صدرها، وملاعبته، حتى لا يشعر الطفل بشرخ في العلاقة بينه وبين أمه.
• الفطام النهائي يكون بعد بلوغ الطفل العامين، ويكون بشكل تدريجي، حيث تقوم الأم بإرضاع الطفل مرتين في اليوم لمدة أسبوعين، ثم إرضاعه مرة واحدة في اليوم لمدة ثلاث أيام، ومن ثم ارضاعه يوم بعيد يوم لمدة أسبوع ثم الامتناع عن إرضاعه بشكل نهائي، وخلال فترة الفطام يجب على الأم الاهتمام بتغذية طفلها الرضيع بشكل جيد، مع الحرص على اختيار الأطعمة الخفيفة للطفل والبعد عن الأطعمة الدسمة وذات الدهون العالية لأنّها تسبب الإسهال للطفل.
• اطعمي طفلك طبق صغير من الخضار الملونة، لأنها تجذب الأطفال، وانتبهي إلى طريقة مضغه، والكمية التي يأكلها.
• لا تطعمي طفلك بقايا وجبته السابقة وخاصة في فصل الصيف.
• تجنبي تقديم السوائل والعصائر الباردة لطفلكِ، لأنّها تسبّب المرض له، فمعدته غير جاهزة بعد لاستقبال أطعمة الكبار.
• أبعدي الأدوات الحادة المستخدمة في الطعام عن أيدي طفلك لتجنبيه أذية نفسه.