كيف أعرف ضغطي مرتفع أو منخفض

ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه من أكثر المشاكل المرضية التي يعاني منها الناس حول العالم اليوم، وغالباً ما يكون مرتبطاً بحالة مرضيّة أخرى، كأمراض القلب والأوعية الدموية والغدد والكلى، و يعتبر ضغط الدم مرتفعاً أو منخفضاً بمقارنة النتيجة الضغط المقاس بمعدل الضغط الطبيعي، حيث أن القراءة العليا في الأجهزة تعبر عن الضغط الانقباضي ويكون بين 100-140 ملم زئبق، وهو ضغط الدم على جدان الشرايين من القلب إلى الخلايا عند انقباض القلب، أمّا القراءة الثانية على الجهاز فتكون الضغط الانبساطي وهي ضغط الدم على الأوردة في عودتها من الخلايا للقلب، ومعدلها الطبيعي من 60-90 ملم زئبق، وللتفريق بين ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، نقدم لك أعراض كلٍ منهما:

• الصداع.
• التعب والشعور بالغثيان.
• فقدان الوعي.
• آلام شديدة في الجزء الخلفيّ من الرأس.
• الكسل والخمول والشعور بالثقل.
• التوتر.
• نزيف الأنف.
• طنين الاذن.
• تسارع في ضربات القلب.
• التشويش في الرؤية.
• صعوبة في التنفس.
• ارتعاش العضلات.
• تورم الأقدام.
• احمرار لون البول بسبب التهاب المسالك البوليّة الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.

هناك نوعين من ارتفاع ضغط الدم، فعندما لا يكون هناك مرض يسبب ارتفاع ضغط الدم، يسمى ارتفاع ضغط الدم الأولي، وهو الأكثر انتشاراً، حيث إنّ 95% من حالات ارتفاع ضغط الدم هي غير معروفة الأسباب، أمّا إذا كان هناك مرض يتسبب في ارتفاع ضغط الدم يسمى ارتفاع ضغط الدم الثانوي، كأمراض الكلى، أو تضخم الغدة الكظرية، وغيرها.

• الشعور بالدوار والدوخة.
• ضيق التنفس.
• يُصبحُ الجِلدُ بارداً وشاحباً.
• زيادة التعرق.
• ألم في الصدر.
• عدم انتظام دقات القلب.
• ألم في الرأس.
• تصلب في الرقبة، وآلام شديدة في أعلى الظهر.
• السعال مع البلغم.
• الإسهال.
• القيء.
• براز أسود

بالعادة لا يوجد علاجات لحالات انخفاض ضغط الدم، وإنما محاولة معرفة السبب، إن كان بسبب أدوية يتناولها المريض فيقلل الطبيب منها أو يمنعه عنها، وفي جميع حالات انخفاض الضغط ينصح وقتها بالإكثار من تناول السوائل، وإضافة الملح للطعام، ويجب التنويه إلى أنّ انخفاض ضغط الدم يشكل مخاطر صحيّة تكون في فشل جزئي أو كلي في بعض الأعضاء بسبب نقص الغذاء والأكسجين الواصل إلى خلاياها.

تجدر الإشارة بأنه في الغالب لا تظهر أية أعراض أو علامات تشير إلى ارتفاع الضغط، أو انخفاضه، وأنّ الأعراض المصاحبة لارتفاع الضغط مشابهة لأعراض انخفاض الضغط، لذلك لا بد من استخدام جهاز الضغط لأخذ القياس الدقيق، والتأكد من وضع ضغط الدم.