محتويات
- ١ العسل
- ١.١ فوائدُ تناولِ العسل
- ١.٢ فوائدُ وضعِ العسلِ على سرّةِ الأطفال
- ٢ الدّراساتُ والأبحاث
يحتوي العسلُ على العديدِ من الفيتاميناتِ والمعادنِ المهمةِ للجسمِ وللبشرةِ؛ حيثُ يساعدُ على القضاءِ على العديدِ من الأمراضِ، كما أنّهُ يُسرعُ في الشّفاءِ، ويمنعُ العدوى من الفيروسات، فيستخدمُ العسلُ في إعدادِ الكثيرِ من الخلطاتِ الطبيعيّةِ للعلاجاتِ الطبيعيّة، والتّي تساعدُ على زيادةِ نضارةِ البشرةِ ونعومتِها، كما يتوفرُ في العسلِ بعضُ بيروكسيد الهيدروجين الّذي يزيدُ من قدرةِ العسلِ على محاربةِ الجراثيم.
فوائدُ تناولِ العسل- شِفاءُ الجروحِ والحروقِ من خلالِ وضعِ العسلِ على المنطقةِ المصابة.
- المساعدةُ على الشّفاءِ من أمراضِ القلبِ والوقايةِ منها.
- التّقليلُ من حالاتِ السّمنةِ، وذلك باستبدالِ السّكرِ الأبيضِ بالعسلِ الطبيعي، ومن الممكنِ شربُ كوبِ من عصيرِ اللّيمون المضافِ إليه ملعقةٌ من العسلِ لحرقِ الدّهون في الجسمِ.
- التّخلصُ من العديدِ من حالاتِ الحساسيّةِ.
- تسريعُ عمليةِ الهضمِ، والتّقليلُ من حالاتِ العسرِ الهضمي، والتهابِ المفاصل.
- المساعدةُ على التّقليلِ من حالاتِ حرقة المعدةِ واللّسان، وخاصّةً عند تناولِ بعضِ الأطعمةِ الحارّة.
يساعدُ العسلُ عند وضعهِ على منطقةِ السّرة على التّخلصِ من العديد من الآلامِ والأمراض، ويتمُ وضعهُ بإضافةِ ملعقةٍ من العسلِ على منطقةِ السّرةِ، ووضعِ لاصقٍ فوقَ العسلِ؛ لتجنّبِ تلوثِ الملابسِ مع إمكانيةِ إضافةِ القليلِ من الزّنجبيلِ إلى العسل عند استخدامه قبل النّوم، ومن الأمراضِ التّي يساعدُ العسلُ على علاجها ما يلي:
- علاجُ الآم الصّداعِ وألم الرّأس.
- علاجُ ألم العينِ ومشاكلها، وخاصّةً عند إصابة العينِ بجسمٍ غريبٍ واحمرارها.
- علاجُ مشاكلِ الجيوبِ الأنفيّةِ والرّبو والرّشح، ويستخدمُ للتّخلص من فيروسِ الإنفلونزا.
- التّخلصُ من الغازاتِ.
- التّخلصِ من ألم المعدةِ والمغصِ، ويمكن إضافةُ ملعقةٍ من الزّنجبيلِ المطحونِ إلى القليلِ من العسل، ووضعهِ على السّرةِ لتسريعِ العلاجِ من المغص.
- علاجُ الإسهال.
- علاجُ ألم المرارةِ.
أثبتتِ العديدُ من الدّراساتِ والأبحاثِ؛ أن العسلَ يعملُ كمضادٍ للأكسدةِ، لذلك تتم الاستفادة منهُ في الطّبِ البديلِ لحمايةِ الجسمِ والأعضاءِ الدّاخليةِ من الأضرارِ التّي تنتجُ عن الأكسدةِ، وبذلكَ تحسينُ صحةِ الجسمِ بشكلٍ عام، كما أنّ العسلَ مفيدٌ جداً للبشرةِ، ويدخلُ في إعدادِ العديدِ من كريماتِ التّجميلِ والمساحيقِ؛ فيرطبُ الجلدَ، ويحمي من سرطانِ الجلدِ، وأشعةِ الشّمسِ الضّارةِ.
كما أثبتت أيضاً العديدُ من الدّراساتِ في البحوثِ الأمريكيةِ أنّ العسلَ يساعدُ على الدّخولِ في نومٍ عميقٍ، والقضاءِ على مرضِ هشاشةِ العظامِ، فمن المهمِ تناولُ ملعقةٍ يومياً من العسلِ في الصّباحِ الباكرِ ووضعِ ملعقةٍ من العسلِ على منطقةِ السّرةِ قبلَ النّوم.
المقالات المتعلقة بفوائد وضع العسل على السرة للأطفال