تعرف الأعشاب بأنواعها الكثيرة والمختلفة بفوائدها الجمّة للجسم بشكل عامّ، والبشرة والجلد والشعر بشكل خاص؛ كعشبة اليانسون، أو البقدونس، أو عشبة رجل الأسد، أو الزعرور، أو البابونج، وغيرها. في مقالنا هذا سنتعرّف على أحد أشهر أنواع الأعشاب، ألا وهي عشبة البابونج وفوائدها للجشم بشكل عامّ، وللبشرة بشكل خاص.
زهرة البابونج صنف من أصناف أزهار الأقحوان المنوّعة، وهي عبارة عن زهرة لها بتلات بيضاء، وقرص في المنتصف أصفر اللون، ولها رائحة قويّة وزكيّة. الموطن الأصلي لهذه الزهرة أوروبا، وأمريكا الشماليّة، وآسيا، وأستراليا، وموسمها في أوّل فصل الصيف. ويصنع منها شاي البابونج بغلي هذه الزهرات، وهو ذهبيّ اللون، ونكهته شهيّة.
والطريقة الأفضل لتحضير مغلي زهرات البابونج تكون بغلي مقدار من الماء، ثمّ نضيف إليه هذه الزهرات وملعقة كبيرة من العسل، ممّا يزيد من فعالية المغلي، لأنّ العسل أيضاً له فوائد سحريّة للبشرة.
لا تقتصر فوائد البابونج على البشرة فقط؛ فهو يساعد أيضاً على الاسترخاء، والتخفيف من الضغط والتوتر، وكذلك يفيد في تهدئة آلام المعدة والتخلص من مشاكلها، وهو أيضاً مهم لتقوية جهاز المناعة في الجسم لا سيّما في حالات البرد، والإنفلونزا، والزكام، كما ويفيد مرضى السكري في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، وهو علاج فعّال لمشكلة البواسير، ومشكلة الغازات، والطفح الجلدي، ويساعد في التخلص من الصداع النصفي.
المقالات المتعلقة بفوائد زهرة البابونج للبشرة