محتويات
- ١ حليب جوز الهند
- ٢ فوائد حليب جوز الهند
- ٢.١ الجلد والبشرة
- ٢.٢ الشعر
- ٢.٣ صحة الجسم
يعتبر حليب جوز الهند من المصادر الغنية بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، ما يجعل له العديد من الفوائد الجمالية، والطبية، فهو من المواد التي تدخل في تركيب العديد من المستحضرات التجملية التي تعتني بالبشرة والشعر، كما يعتمد عليه الكثير من الناس في تحضير العلاجات المنزلية والتجميلية، عدا عن دوره المهم في علاج بعض المشاكل الصحية، ويمكن الحصول على حليب جوز الهند من المحال التجارية، أو صناعته في المنزل عن طريق خلط لب جوز الهند مع مائه باستخدم الخلاط الكهربائي.
فوائد حليب جوز الهند الجلد والبشرة- مقشر طبيعي للجسم: يعتبر من المواد الطبيعية التي يكثر استخدامها في تقشير طبقة الجلد الخارجية، ما يتخلص من الخلايا الميتة، وبالتالي الحصول على جلدٍ ناعم، حيث يتم خلط ملعقة كبيرة ونصف من حليب جوز الهند مع أربع ملاعق من زيت جوز الهند، ويضاف الخليط إلى كوب من الملح، ومن الممكن إضافة أحد أنواع الزيوت العطرية المفضلة، مثل: زيت اللافندر، ويتمّ تقشير الجسم بهذه الوصفة مرة كل أسبوع، ويفضل استبدال الملح بالسكر البني في حال كانت البشرة جافة، أو حساسة.
- مهدئ لحروق الشمس: يمتلك العديد من الخصائص التي تجعله فعالاً في مجال تخفيف حروق الشمس، وتهدئة التهابات البشرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويستفاد منه عن طريق خلط كميات متساوية (كوب) من حليب جوز الهند وماء الورد، وإضافة الخليط إلى ماء الاستحمام، والاسترخاء مدّةً لا تقل عن خمس عشرة دقيقة.
- مقشر لبشرة الوجه: يمكن تحضير وصفة طبيعة لتقشير الوجه باستخدام حليب جوز الهند، ما يزيد نضارة البشرة وإشراقها، وذلك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من عسل النحل مع كوب من حليب جوز الهند، وإضافة محتوى كبسولة من فيتامين هـ، وتدليك الوجه والرقبة باستخدام قطنة مبللة بالخليط، وغسل الوجه بعد خمس عشرة دقيقة.
- بلسم للشعر الجاف: يحتوي على العديد من المواد والمركبات التي لها دورٌ مهم في زيادة ليونة الشعر، وبالتحديد الشعر الجاف، إذ يمكن تحضير بلسم باستخدامه، وذلك من خلال هرس نصف ثمرة من الأفوكادو مع نصف كوب من حليب جوز الهند، وإضافة ملعقة كبيرة ونصف من أي زيت مرطب كزيت الزيتون، أو زيت اللوز الحلو، ويطبق الخليط على الشعر ويترك مدّةً لا تتجاوز العشرين دقيقة.
- زيادة نمو الشعر والتخلص من قشرة الرأس: يمكن الاستفادة منه في تقليل مشاكل الشعر المخلتفة، أهمها القشرة وضعف النمو، إذ يمكن تحضير وصفة مغذية عن طريق خلط كميات متساوية من حليب جوز الهند وأي نوع من الزيوت، مثل: زيت الخروع، وتدليك فروة الرأس بالخليط، وتركه مدة لا تقل عن نصف ساعة، كما أن لهذه الوصفة دور في الحد من ظهور الشعر الأبيض.
- تحسين عملية الهضم، ودعم الجهاز المناعي،.
- منع ارتفاع ضغط الدم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
- علاج تقرحات الفم، والتهاب الحلق واللوزتين.
المقالات المتعلقة بفوائد حليب جوز الهند السائل