فوائد تناول العسل على الريق

العسل من العلاجات الطبيعيّة للعديد من الأمراض التي تصيب الجسم، حيثُ يدخل في عدة وصفات وخلطات علاجيّة، إلى جانب إمكانيّة الاستفادة منه بتناوله صافياً وبمقدار معيّن يوميّاً على الريق، حيثُ سنتعرّف على الآثار الإيجابيّة لذلك فيما بعد وبالتفصيل.

• تحسين وظيفة ونشاط الجسم وخاصّة الجهاز الهضمي، فهو يعمل كمطهر طبيعي للأمعاء والمعدة من خلال تقليل نسبة الأحماض المتراكمة في المعدة بشكلٍ يوميّ، والقضاء على الطفيليّات والفطريّات العالقة فيها؛ والتخلص من السموم.
• تعزيز جهاز المناعة في الجسم، وحمايته من خطر الإصابة بالالتهاب، كما ويعمل على تطهير السائل الموجود في الرئتين.
• تنظيف وتطهير القولون بالقضاء على الجراثيم والكائنات الحيّة الدقيقة.
• التقليل من حساسيّة الجسم خاصّةً في فصل الربيع ضد الأمراض المختلفة كالرمد الربيعي.
• حماية الجهاز التنفسيّ من التهابات الحلق، والسعال، والبرد، والبلغم.
• إمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأعمال شاقة ومجهدة.
• التقليل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم، وزياة الكولسترول المفيد.
• تجديد خلايا البشرة، وزيادة نضارتها بفعل احتوائه على مضادات أكسدة طبيعيّة، إلى جانب أنّه يُقلل من ظهور التجاعيد المبكرة.
• المحافظة على وظيفة المبايض لدى النساء، وتقوية الجهاز التناسلي؛ كما ويعتبر مسكناً طبيعيّاً لآلآم الطمث.
• الحدّ من الإصابة بأمراض السمنة لأنّ السكر الطبيعي الموجود فيه ذو سعرات حراريّة قليلة، فهو يعمل على حماية الجسم من تراكم الدهون.
• تقوية الأظافر وحمايتها من التكسر.
• حماية الشعر من التقصف، وإمداده بالعناصر الغذائيّة اللازمة لتقويته.

• علاج البثور والحبوب، والتخفيف من ظهور حبّ الشباب على البشرة الدهنيّة، فالعسل يعمل على إزالة الجراثيم والميكروبات التي تُسبب العدوى، إلى جانب أنّه يزيد من نضارة البشرة ويُصفيها.
• علاج أمراض فقر الدم والأنيميا الناتجة عن نقص في عنصر الحديد وعدد كريات الدم الحمراء، حيثُ يؤثّر العسل في نسبة الهيموجلوبين نتيجة لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات، والحديد، والمعادن المغذية.
• علاج معظم أمراض القلب، لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يحافظ على معدلات الضغط الطبيعيّة، كما ويُقلل من نسبة الكولسترول الضار في الدم والذي يُسبب السكتات الدماغيّة والقلبيّة.
• علاج معظم اضطرابات الجهاز العظمي من تشنّجات، وعُسر هضم، وإمساك، وإسهال، فهو يحتوي على نسبة عالية من المواد القلوية التي تُقلل من نسبة الحموضة في المعدة.
• علاج أمراض الكبد من خلال زيادة معدل التمثيل الغذائي، وزيادة مقاومة الجسم للعدوى من خلال إزالة السموم، وتخفيف الحصوات المرارية، ومعالجة مرض الصفراء.
• الوقاية من أمراض السرطان المختلفة لاحتوائه على خمسة عشر نوعاً من مضادات الأكسدة التي تحد من انتشار الخلايا السرطانيّة والجذور الحرّة.