يعتبر الكركديه من أشهر أنواع النباتات الطبية حيث يستخدم في علاج العديد من الأمراض أو مكافحتها؛ لاحتوائه على نسبة عالية من المركبات المفيدة لصحة الجسم، كالأحماض العضوية، والأملاح المعدنية مثل الحديد، والكالسيوم، والفسفور، ومواد هلامية، وجليكوسيدات، وفيتامينات مثل C، وحمض الأسكوربيك، والنياسين، والثيامين، والكاروتين، والريبوفلافين، والألياف، والبروتينات، ومضادات الأكسدة.
فوائد الكركديه البارد لضغط الدميدرّ الكركديه البارد البول، وبالتالي يخلص الجسم من الماء والأملاح الزائدة، كما يقلل مستوى الكولسترول الضار، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة القلب، وتخفيف الضغط على جدران الأوعية الدموية، وبالتالي يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
فوائد الكركديه البارد العامةينُصح بعدم الإفراط باستهلاك الكركديه لتجنب ترسب أملاح الأكسالات، وبالتالي إلحاق الضرر بالكلى، كما ينصح بتجنب استهلاكه من قبل النساء اللواتي يستخدمن أدوية هرمونية أو خلال فترة الحمل والرضاعة؛ لاحتوائه على خصائص تؤثر بشكل مباشر في النشاط الهرموني.
عمل الكركديه البارديتم عمل الكركديه البارد من خلال نقعه في كوب من الماء البارد، وتركه حتى يصبح لون الماء أحمر، وشربه بعد مزج مع العسل أو السكر.
عمل الكركديه الساخنيتم عمل الكركديه البارد من خلال نقع سيقان الكركديه في كوب من الماء المغلي لمدة ربع ساعة تقريباً، ثمّ شربه بمعدل كوب يومياً.
المقالات المتعلقة بفوائد الكركديه البارد لضغط الدم