عمل قمر الدين بالمشمش

عمل قمر الدين بالمشمش

محتويات
  • ١ المشمش
  • ٢ فوائد المشمش
    • ٢.١ مقادير عمل قمر الدين
    • ٢.٢ خطوات عمل قمر الديّن
المشمش

فاكهة المشمش غنيّة جدّاً بالفيتامينات مثل فيتامين ( أ ) و فيتامين (ب) و فيتامين (ج)، وغنيّه بالأملاح و المعادن مثل الكاليسيوم و المغنيسيوم و الحديد و البوتاسيوم والفسفور، بالإضافه إلى وجود مادّة الكاروتينويد و الألياف. كما يمكن تجفيف ثمار فاكهة المشمش حيث تكون قيمتها الغذائيّة عالية جداً و طعمها لذيذ أيضاً.

فوائد المشمش
  • لفاكهة المشمش فوائد كثيره يمكننا بإيجاز تعداد أهم هذه الفوائد:
  • وجود الألياف تقي من الإصابه بالإمساك.
  • توفر فيتامبن (أ) في المشمش يُعزّز مناعة الجسم.
  • غنى المشمش بعنصر الحديد المفيد في علاج فقر الدم.
  • مفيد للأشخاص اللّذين يبذلون جهد ذهني لوجود عنصري الفسفور و المغنيسيوم في المشمش
  • يساعد على التخلص من الأرق .
  • يقوّي من حاسّة الإبصار.
  • مفيد جدّاً للبشره.
  • يمكن أن نتناول ثمار المشمش طازجه أو مجفّفه أو بعمل قمر الدين أو مربّى المشمش.

    أبدع الدمشقيّون منذ حوالي مئة عام ب الإستفاده من ثمار المشمش و عمل لفائف أو شرائح قمر الدّين، و الذي يكون أساسيّا على موائدنا في شهر رمضان المبارك، سواء بعمل عصير قمر الدّين أو على شكل شرائح. مقادير عمل قمر الدين
    • (500) غرام من ثمار المشمش بعد نزع البذور.
    • (100) غرام من العسل.
    • (250) غرام سكر.
    • ماء.
    • (1/4) ملعقة صغيره من ملح الليمون.

    خطوات عمل قمر الديّن
    • نحضر قدر أو وعاء كبير و نضع فيه الماء، ثمّ نضعه على النار و نتركه حتّى يغلي.
    • و بعد نزع البذور من ثمار المشمش و غسلها نضعها في الماء المغلي و نتركها على النار لمدّة (10) دقائق.
    • و بعد سلق ثمار المشمش نصفّيها من الماء و نضعها في الخلّاط الكهربائي و نخلط حتّى تطرى ثمار المشمش المسلوقه.
    • ثمّ نحضر وعاء أو قدر و نضع فيه المشمش بعد خلطه بالخلاّط و نضيف إليه مقدار كل من السكر و العسل و نحرك الخليط و نضعه يُطبخ على نار هادئه و نستمر بالتحريك حتّى يصبح قوامه متماسك .
    • بعد ذلك نضيف ملح الليمون و نحرك الخليط جيّداً، و نتركه على نار هادئه تقريبا حوالي (10) دقائق.
    • ثمّ نبعد القدر الذي يحوي الخليط المطبوخ و نضعه جانباً.
    • نحضر صينيّه مستطيلة الشكل و نغلّفها بورق الألمنيوم (القصدير)، و ندهنها بالقليل من الزيت.
    • نسكب الخليط المطبوخ في الصينيّه المستطيله بسماكة (15) ملليميتر.
    • و بعد ذلك نضع الصينيّه المستطيله في مكان جيّد التهويه لمدّة يومين.
    • و بعد انقضاء اليومين نقوم بتقطيع قمر الدّين إلى شرائح، و نقدّمه بارداً.
    وصحتين و عافية.

    المقالات المتعلقة بعمل قمر الدين بالمشمش