محتويات
- ١ ضغط الدم المنخفض
- ٢ العلاج الطبي لانخفاض ضغط الدم
- ٣ العلاج الطبيع لضغط الدم المنخفض
- ٣.١ الجزر
- ٣.٢ إكليل الجبل
- ٣.٣ عصير الليمون
- ٣.٤ اللوز والحليب
- ٣.٥ العرقسوس
- ٣.٦ الزبيب
- ٣.٧ الماء المالح
يعرف ضغط الدم المنخفض المزمن بأنّه الحالة الفسيولوجيّة الناتجة عن انخفاض قوة دفع الدم داخل جدران الشرايين عند ضخه من القلب بصفةٍ مستمرة، حيث يكون ضغط الدم الانقباضي أقل من 90 ملليمتر زئبقي، والانبساطي أقل من 60 ملليمتر زئبقي، وتكون هذه الحالة مصحوبةً بمجموعة من الأعراض أهمها الدوار، واضطرابات قلبيّة خطيرة، بالإضافة إلى نقص كميّة الأكسجين والمواد المغذيّة الواصلة للدماغ وأعضاء الجسم الأخرى، ما يعرض حياة المصاب للخطر، وهذا ما يستوجب العلاج الفوري للحالة، وفي هذا المقال سنذكر أهم طرق علاج انخفاض ضغط الدم المزمن.
العلاج الطبي لانخفاض ضغط الدمفي بعض حالات انخفاض ضغط الدم المزمن يستوجب تناول العديد من الأدويّة والعقاقير الطبيّة تحت إشراف الطبيب المختص، وتختلف هذه العقاقير حسب وظيفتها في الجسم، وتكون كالآتي:
- أدويّة الكورتيزون التي تزيد حجم الدم في الأوعيّة الدمويّة، وبالتالي رفع ضغط الدم.
- العقاقير والأدويّة التي تستخدم لتقليل توسع الأوعيّة الدمويّة، وبالتالي زيادة تدفق الدم فيها، ورفع مستويات ضغط الدم المنخفض.
يعتبر تناول الجزر طريقة سهلة وسريعة لرفع ضغط الدم المنخفض، ولذلك يمكن شرب كوب من عصير الجزر الطازج مع القليل من العسل في الصباح الباكر، ومرة أخرى في المساء.
إكليل الجبللعشبة إكليل الجبل العديد من الخصائص التي لها القدرة على تقليل الإصابة بانخفاض الدم من خلال تنشيط الجهاز العصبي المركزي، وتحسين الدورة الدمويّة، ويكون ذلك من خلال تناولها كمشروب مع الماء الفاتر بشكلٍ يومي، أو تنكيه أطباق الطعام المختلفة بها.
عصير الليمونيستخدم الليمون في علاج انخفاض ضغط الدم الناتج عن الجفاف، وذلك من خلال شرب كوب من عصير الليمون الممزوج مع القليل من الماء والسكر، بالإضافة إلى إمكانيّة تناوله ممزوجاً مع كوب من عصير قصب السكر والقليل من الملح.
اللوز والحليبننقع ست حبات من اللوز في القليل من الماء مدة ليلةٍ كاملة، ونقشرها بعد ذلك، ثمّ نطحنها حتّى نحصل على عجينة ناعمة، ونغليها في كوب من الحليب على نارٍ متوسطة، ونتناول المزيج بعد ذلك مباشرة.
العرقسوستفيد جذور العرقسوس في رفع مستويات ضغط الدم المنخفض، والناتج عن انخفاض معدلات هرمون الكورتيزول، وبالتالي توقف عمل الهرمون المسؤول عن نقص معدل الكورتيزول في الدم، وتعزيز وظيفة الأدرينالين المساهم في التخفيف من التعب المزمن، ولذلك ننقع ملعقة مجففة أو مطحونة من العرقسوس في كوب من الماء الساخن مدّة خمس دقائق، ثمّ نتناولها بشكلٍ يومي.
الزبيبننقع ما يقارب الأربعين حبة من الزبيب في كوب من الماء مدة ليلة كاملة، ونتناول حبات الزبيب في الصباح الباكر على الريق، بالإضافة لذلك يمكن شرب ماء منقوع الزبيب، ونكرر ذلك مدة شهرٍ كامل.
الماء المالحيرفع الصوديوم الموجود في الملح معدلات ضغط الدم المنخفض، ويسرع امتصاص الجسم له عند مزج الملح بالماء، حيث نذيب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء، ونشربه مباشرة.
المقالات المتعلقة بعلاج انخفاض ضغط الدم المزمن