يمرّ الإنسان بمراحل عمرية مختلفة، حيث تحتاج كل مرحلة من حياته إلى عناية خاصة بها، وذلك تجنّباً لحصول أي تقصير بالجسم، أي عدم حرمان المراحل العمرية من حقوقها المختلفة، فيبدأ حياته بمرحلة الطفولة، ثمّ مرحلة المراهقة، وأخيراً مرحلة الشيخوخة التي يعود فيها كأنه بمرحلة الطفولة، وتكمن الأهمية بالمرحلة الأولى، لكونها تأهل للمراحل التي تليها، لذلك سنتحدث في هذا الموضوع عن مرحلة الطفولة.
يعتبر الطفل إنسان جديد الولادة، بغضّ النظر عن جنسه، ويبقى في هذه المرحلة حتّى يصل إلى مرحلة البلوغ، وفي هذه الفترة يُعتبر الوالدان هم الأساس في حياة الطفل، وفي تربيته، ففي هذه المرحلة يبدأ الطفل بالتشكل من نواحي لغوية وجسمية، لذلك يجب على الأهل الانتباه إلى الأساليب التي يتّبعونها في حياتهم.
يجب على الأهل أن يكونوا على معرفة تامّة بكيفية نوم طفلهم، حيث يفضّل أن ينام الأطفال حديثوا الولادة ما يقارب 16 ساعة باليوم، بشرط أن يتمّ توزيع هذه الساعات على طول النهار، وعندما يزداد عمر الطفل تقلّ ساعات نموه، وتتكوّن مراحل النوم عند الأطفال من: الخمول، وإغلاق العيون، والنوم الخفيف، والنوم العميق ثمّ الأعمق
طرق نوم الطفلإنّ وضع الطفل الرضيع في مكان خاص لكي ينام، يساعده بالتعوّد على أن يعرف مكان نومه، وتعتمد طريقة نومه على العادات التي تتّبعها العائلة في النوم؛ لأنّ الرضيع لا يستطيع تميز النهار والليل، والأمر الذي يُساعده في معرفة ذلك هو إتباع روتين منظم معه، وحتّى يتمّ معرفة الطريقة الصحيحة لنوم الطفل يجب الالتزام بعدّة شروط ومنها:
المقالات المتعلقة بطريقة نوم الطفل الصحيحة