محتويات
- ١ عشبة الشيح
- ١.١ طريقة استعمال عشبة الشيح
- ١.٢ فوائد عشبة الشيح
- ١.٣ أضرار عشبة الشيح
عشبة الشيح أو ما تعرف باسم الشيح الرومي أو شيح العرب؛ عبارة عن عشبة برية معمرة من الفصيلة المركبة، أوراقها ذات رائحة عطرية، تستخدم جميع أجزائها ما عدا الجذور في علاج العديد من الأمراض؛ لاحتوائها على مادة السانتونين وزيت أساسي كمواد فعالة، كما تحتوي على العديد من المواد الغذائية، والعناصر والمركبات الضرورية لصحة الجسم، مثل: الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والمنغنيز والفسفور، والنيكل، والرصاص.
طريقة استعمال عشبة الشيحتستخدم العشبة بشكل رئيسي كمنقوع أو شاي؛ من خلال نقع ملعقة من عشبة الشيح الطازجة أو المجفّفة في كوب من الماء الساخن لمدة ربع ساعة تقريباً ومن ثم تناول المنقوع مع السكر أو العسل لأنّ طعم الشيح مرّاً، كما تستخدم كبخور؛ من خلال حرق أشعاب الشيح الجافّة، أو كمسحوق لعلاج لسعات الحشرات.
فوائد عشبة الشيح- تخفض مستوى السكر في الدم.
- تقي من مرض الملاريا.
- تساعد في علاج مرض السرطان، وبشكل خاص سرطان الرئة؛ لأنّ لها خصائص تمنع نموّ وانتشار الجذور الحرّة في الجسم.
- تقطع البلغم وتعالج المغص وتطرد الديدان المعوية؛ لاحتوائها على مادة السانتونين.
- تطرد الروائح الكريهة من المنزل وتنقي الجوّ وتطرد الحشرات.
- تخفّف البول السكري، وتدرّ البول والطمث.
- تغذي الشعر وبصيلات الشعر، وترطب الشعر بشكل فعال وتقلل من تساقطه؛ لاحتوائها على مادة القطران.
- تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، وعسر الهضم، وتطرد الانتفاخ.
- تفتح الشهية.
- تنظم الدورة الشهرية وتخفف حدة الألم المرافق لها، وتساعد على استرخاء العضلات المتشنجة.
- تحسن صحة الجلد وتمنحه النضارة والترطيب، من خلال مسح البشرة بشاي الشيح.
- تعزز أداء الجهاز المناعي وتحسن وظائف الكبد وتخلص الجسم من السموم.
- تحسن عملية الهضم وتدعم وظائف المرارة وتعزز إنتاج كميات كبيرة من العصارة الصفراوية.
- تهدئ حرقة المعدة وأعراض التهاب القولون العصبي، من خلال خلطها مع الشاي، أو الكراوية، أو النعناع.
- تحسن الدورة الدموية في الجسم وتفيد الأعصاب.
- تعالج القلق.
- تساعد في تسريع عملية الولادة.
- تخفّف حدّة آلام التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تفيد في علاج أمراض الجهاز التنفسي، من خلال استنشاق أزهارها.
- تخفض درجة الحرارة.
- تستخدم كمستحلب لغسل العيون المصابة بالرمد الطبيعيّ.
- تستخدم كمسحوق لمعالجة الجروح، والأمراض الجلدية، والتهاب الأظافر.
- ينصح بعدم استهلاك عشبة الشيح بشكل مفرط؛ لاحتوائها على مادة السانتونين التي يؤدّي تراكمها في الجسم إلى حدوث التسمّم.
- ينصح بعدم استهلاكها لمدّة أكثر من أربعة أسابيع؛ لأنّها تسبّب الغثيان، والتقيّؤ، والدُّوار، والأرق.
- ينصح من يعانون من قرحة المعدة بعدم استهلاكها.
المقالات المتعلقة بطريقة استعمال عشبة الشيح