خواص تمر هندی

خواص تمر هندی

تمر هندي: هي شجرة دائمة الخضرة ، وثمارها قرون بنية اللون ، تعد من فصيلة البقوليات ، وطعمها حلو ، يعتبر تمر هندي من أحد النباتات ، التي تعتبر سلاحاً ذو حدين ، فهو يعتبر شفاء ، وفي نفس الوقت يسبب التسمم للإنسان .

 

و من أهم فوائد تمر هندي :-

  • يحتوي التمر الهندي على الكثير من الفوائد الغذائية ، فهو يحتوي على البوتاسيوم ،والفيتامينات، والمعادن، والعديد من المواد المضادة للأكسدة ، والتي تعمل على طرد الخلايا السرطانية في الجسم .
  • كما وتعمل ألياف التمر الهندي على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم ؛ مما تعمل على تقليل أمراض الأوعية الدموية ، وأمراض القلب .
  • ويساعد نبات التمر هندي على علاج مرض العين الجافة ، حيث يستخدم في قطرات العيون ، ويعد كمضاد حيوي موضعي عند استخدامه بشكل مستمر ومنتظم .
  • كما ويساهم التمر هندي في التغلب على الإمساك ، فهو يعمل كمليّن ، ولكن إذا تعرض التمر هندي إلى أشعة الشمس فقد يفقد قدرته كمليّن .
  • كما ويجب تجنب إستخدام التمر هندي مع المسهلات الأخرى ، فالجمع بينهما يؤدي إلى التعرض لتأثيرات جانبية ، كما أن إكثار استعماله ينقلب عكساً على صحة مستخدميه .
  • كما أن التمر الهندي يقي من ترسب فائض الفلوريد في العظام ، وذلك عن طريق تناول  10 غرامات يومياً من التمر الهندي لمدة ثلاثة أسابيع ، فيزيد من إفراز الفلوريد في البول .
  • يتكون التمر هندي من مجموعة من المركبات ، التي تعمل على التخلص من الكثير من أنواع البكتيريا ، التي تضر الإنسان .
  • أما عن أضرار التمر هندي :-

  • يمنع تناول التمر هندي للأشخاص المصابين بالسكري؛ لأنه يحتوي  على كمية عالية من السكريات البسيطة، والتي تعمل على رفع نسبة السكر في الدم، كما ينصح المصابين بضغط الدم المرتقع تجنب شربه؛ لأنه يعمل على رفعه، والإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب .
  • كما أن تناول التمر هندي يعمل على زيادة النزيف ، في حالة التعرض للجروح ، وأيضاً تناوله مع الأدوية ، التي تعمل على تخثر الدم يهدد حياة الإنسان .
  • كما و يمنع تناول التمر الهندي للسيدات الحوامل و المرضعات ؛ لما له من أضرار على الأجنة ، وحديثي الولادة .
  • كما أن التصاق حلوى تمر الهندي بأغلفتها يعمل على تسريب الرصاص إلى الحلوى ، و تصيب متناوليها بمعدن الرصاص الذي يودي بحياة الأشخاص إلى الموت .
  • تعتبر شجرة التمر هندي من الأشجار ، التي لها تأثير إيجابي على الوقاية من الكثير من الأمراض ، كما و التأثير السلبي نتيجة تناولها أو الإفراط في تناولها ، لذلك يجدر الأخذ بعين الاعتبار من كمية تمر الهندي التي يتناولها الأشخاص ، حتى لا تكون حياتهم مهددة ، كما و يجب استشارة الطبيب في حال قام أحد ما بتناولها ، والتعرض لأعراض جانبية .

    المقالات المتعلقة بخواص تمر هندی