محتويات
- ١ زيت اللوز الحلو
- ١.١ استخدام زيت اللوز الحلو للبشرة
- ١.٢ استخدام زيت اللوز الحلو للشعر
- ١.٣ استخدام زيت اللوز الحلو للقلب
يعرف زيت اللوز الحلو باحتوائه على نسب عالية من الفيتامينات، وأهمّها فيتامين أ وفيتامين هـ وعدد من الأحماض الأمينية مثل: اللينوليك وغيرها من المعادن ومضادات الأكسدة، والتي ساعدت على استخدامه والاستفادة منه في عدّة مجالات مهمّة كالعناية بالشعر والبشرة وصحة الجسم، كما ساعد خلوّه التام من المضار أو الآثار السلبية الناتجة عن استخدامه ولو حتى على المدى البعيد على استخدامه من قبل شريحة كبيرة من الناس، وفيما يلي توضيح لبعض من مجالات استخدامه وكيفية استخدامه.
استخدام زيت اللوز الحلو للبشرةأثبت زيت اللوز الحلو قدرته العالية على العناية بالبشرة والجلد، حيث استعمل بهدف تفتيح البشرة والتخلّص من البقع الداكنة الموجودة عليها، بالإضافة إلى قدرته على ترطيب البشرة والتخلّص من التجاعيد ومحاربة ظهورها، والتخلّص من تشقّقات الشفاه وجعلها ناعمة، ويمكن استخدام زيت اللوز الحلو على البشرة من خلال اتباع التالي:
- تنظّف البشرة بالماء والصابون وتُجفّف جيداً.
- يفرد زيت اللوز الحلو على جميع مناطق البشرة باستثناء المنطقة المحيطة بالعينين.
- تدليك البشرة بزيت اللوز الحلو لخمس دقائق كحد أدنى، ثمّ يترك على البشرة حتى تتشربه بالكامل.
يفضل استخدام هذه الطريقة قبل النوم لبقاء زيت اللوز الحلو على الوجه طوال الليل وتنظيفه عند الاستيقاظ.
استخدام زيت اللوز الحلو للشعريحتوي زيت اللوز الحلو على كميات كبيرة من الفيتامينات المغذية للشعر كالمغنيسيوم والحديد، والتي تعمل على ترطيب فروة الشعر، وتقوية الحويصلات الموجودة فيها، وتنشيط الدورة الدموية المارة خلالها، كما أنّ فائدة زيت الحلو تمتد لتشمل تقوية شعيرات الرموش وزيادة كثافتها وطولها،وهو الحلم الذي تسعى معظم الفتيات لتحقيقه، ويمكن استخدام زيت اللوز الحلو على الشعر من خلال اتباع التالي:
- تغمس أطراف الأصابع بزيت اللوز الحلو.
- تدعك فروة الرأس بأطراف الأصابع حتى تمتص أكبر كمية من زيت اللوز الحلو.
- يترك الزيت على الشعر لثلث ساعة، ثمّ يغسل بالماء والصابون.
يراعى تكرار هذا الاستخدام مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج، أمّا استخدام زيت اللوز الحلو على الرموش فيكون من خلال:
- غسل الرموش من آثار المسكارة والكحل الموجودة عليها.
- غمس عود قطن تنظيف الأذن في زيت اللوز الحلو.
- فرد زيت اللوز الحلو على جذور الرموش بواسطة عود القطن.
وضحت إدارة الأغذية والدواء الأمريكية الأهمية والفائدة الكبيرة التي يقدمها زيت اللوز الحلو للجسم ككل وللقلب بالأخص، وذلك لكونه واحد من الزيوت الطبيعية الخالية من الدهون المشبعة والغنية بالفيتامين والدهون الصحية التي تنشط عمل الدورة الدموية وتقي من أمراض القلب، ويقتصر استخدام زيت اللوز الحلو في هذا المجال على شرب مقدار 30 مل منه بشكل يومي للأفراد البالغين فقط، ويمنع استخدامه مع الأطفال والمراهقين.
المقالات المتعلقة باستخدام زيت اللوز الحلو