أفضل الطرق للمذاكرة

غالباً ما يواجه الطلبة صعوبات مختلفة أثناء المذاكرة فتجدهم غير قادرين على البدء، أو على الاستمرار بالمذاكرة لفترات زمنية طويلة، أو تواجههم مشكلة التركيز والانتباه، أو مشكلة الحفظ، وكل هذه المشاكل تسبب لهم التوتّر والقلق على مستقبلهم الدراسي، فيصبحون مشتّتين لا يعلمون ما هو الحلّ المناسب لمشاكلهم.

يجب أن يعي الطالب قبل أن يقدم على أي خطوة بأن عملية المذاكرة ليست بالأمر الصعب أو المستحيل، وبأنّه يمكنه أن يجعله أمراً مسلّياً وممتعاً، وينتهي منها بأفضل نتيجة، وذلك عندما يقوم بترتيب نفسه واتّباع الخطوات والطرق التي تساعده على إتمام المهمة بنجاح، والتي سنذكرها في هذا المقال.

• تحديد الهدف الذي تسعى للوصول إليه قبل البدء بالمذاكرة، فتحدد كمية المادّة المطلوبة منك والمدّة الزمنيّة التي ستستغرقها فيها، وهدفك منها، أي حل، أو حفظ، أو مجرد قراءة وفهم.
• حدّد مستواك في المادّة قبل أن تبدأ بمذاكرتها حتّى تركّز على نقاط ضعفك فيها.
• لا تضغط نفسك بفترات متواصلة من المذاكرة، فقم بتوزيع المادّة المطلوبة منك على فترات تفصل ما بينها فترات راحة، حتّى تسترخي وتتناول طعامك.
• قم بقراءة المادّة بشكل عام كبداية الأمر، وخذ الفكرة العامة من النص، ثمّ قسّم النص إلى أجزاء وقم بمذاكرة كل جزء على حدة.
• قم بتكرار عملية الحفظ والمذاكرة لكل مادّة قمت بتحديدها، حتّى تتأكّد من بقاء المعلومات التي قمت بمذاكرتها في عقلك.
• سمع لنفسك ما قمت بدراسته، بشكل جهري بعد أن تغلق الكتب، حتى تكتشف مواطن ضعفك، وفي حال كانت المادّة تحتاج إلى حل مسائل، اكتب بعض المسائل على ورقة خارجية وقم بحلها بنفسك دون أي مساعدة.
• اتّبع الأساليب الصحيحة للمذاكرة منذ البداية، حتى لا تطر على تغيير أسلوبك وتشتيت تركيزك من المنتصف.
• كن مجتهداً ونشيطاً ولا تتكاسل في تلقّي المعلومات التي ستحتاج إليها، والبحث عنها من خلال العديد من الوسائل كالإنترنت، أو المعلم.
• أحب المذاكرة حتى تستطيع الاستمتاع بها والتغلّب على الملل الذي سيسبّب فقدانك للتركيز، فيمكنك أن تتبع الوسائل المسلية للمذاكرة، كالرسم والبطاقات التعليمية.
• لا تذاكر في أي مكان بل حدّد مكاناً مناسباً للمذاكرة والذي يحتوي على تهوية جيدة، ودرجة حرارة مناسبة، بالإضافة إلى خلوّه من عوامل الإلهاء والفوضى.
• تخيل ما تقوم بدراسته، وخصوصاً عند دراسة مواد الحفظ، حاول أن تدخل في القصص التي تذاكرها وتتخيّل كيفية حدوثها.
• يجب أن تحدّد وقتاً لكلّ شيء، فقم بتدوين المواعيد المخصصة للمذاكرة، وتلك المخصصة للطعام والراحة والنوم.