محتويات
- ١ نقص البوتاسيوم عند الأطفال
- ١.١ الأعراض
- ١.٢ الأسباب
- ١.٣ المضاعفات
- ١.٤ العلاج
يتعرض الأطفال إلى نقص في العديد من الفيتامينات والأملاح نتيجة لعدم تناول الغذاء المحتوي على تلك العناصر الغذائيّة، وهذا يؤثر على صحتهم من جميع نواحيها، ومن العناصر التي يشيع بين الاطفال المعاناة من نقصها؛ البوتاسيوم.
الأعراضتتمثل أعراض نقص هذا المعدن عند الطفل بالضعف العام في صحته، والشعور بآلام في العضلات، كما أنّه قد يصبح كسولاً، ويميل للنوم لساعات أكثر من الطفل السليم، إضافةً إلى أنّه من الممكن أن يشعر بالعطش الشديد، والتنميل في الأطراف، واضطرابات في عمليات الأيض كحدوث الإمساك أو الإسهال.
الأسبابهناك عوامل كثيرة تؤدّي إلى تدني مستويات البوتاسيوم في الجسم، وهي تتمثل بما يلي:
- عدم تناول الأغذية الصحيّة والمتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائيّة، وتناول أطعمة غير مفيدة كالوجبات السريعة أو المُسلّيات بديلاً لها، مما يؤدّي لهبوط مستوى البوتاسيوم وغيره من العناصر.
- عدم تناول الخضار ذات الأوراق الخضراء او الفواكه الغنيّة بهذا المعدن.
- خسارة كميات كبيرة من السوائل بسبب الاضطرابات الهضميّة.
- إصابة الطفل بمرض السكري من النوع الأوّل أو حدوث مشاكل في الكلى لديه.
- تناول بعض الأدوية التي من شأنها تقليل امتصاص البوتاسيوم مثل الأدوية المدرّة للبول.
- العامل الوراثي حيث إنّ العائلة قد يكون لها تاريخ سابق بالإصابة ببعض الأمراض كمتلازمة بارتر أو السكري.
هناك العديد من الآثار المترتبة على نقص الكالسيوم، ومن الممكن أن تؤثر على صحّة الطفل وقيامه بوظائفه اليوميّة بشكل سليم، ومنها:
- حدوث بعض التشنّجات العضلية التي تحدث بسبب هذا النقص.
- قصر وخمول في وظائف الجهاز العصبي ووظائف العقل ينتج عنها تدني في مستويات التفكير والأداء.
- خلل وعدم انتظام في ضربات القلب، وعدم التدفق الدم بشكل جيد إلى الأعضاء ممّا يسبّب التعب والأرهاق.
- حدوث اعتلال في الكلى بسبب عدم قدرتها على تصفية الدم وتنقيته.
- حدوث ترقّق في العظام أو شلل الأطفال وذلك في حال تدني مستوياته بشكل كبير.
- المعاناة من الصداع وتساقط الشعر وبعض الأمراض الجلدية.
يتم علاج نقص البوتاسيوم لدى الأطفال بسهولة وذلك عن طريق تقديم الغذاء المناسب والمدعّم بهذا المعدن، ومن هذه الأطعمة:
- الفواكه: كالموز، والمانجا، والبرتقال.
- الخضار: كالورقيات الخضراء والبطاطا بأنواعها مسلوقة، أو مشوية، والكوسا، والبندورة.
- الغذاء المدعم كالحليب المعزّز بالمعادن والفيتامينات، والبيض، والجبنة البيضاء.
المقالات المتعلقة بأعراض نقص البوتاسيوم عند الأطفال