الكولسترول عبارة عن مادّة تشبه الشمع لا لون لها ولا رائحة، يُنتجها الكبد ليساعد على أداء وظائف الجسم بشكل سليم، ويحتاج جسم الإنسان إلى كمّيّات بسيطة منه، إذ يعمل على إنتاج فيتامين د كما ينتج الصفراء التي تسهل عمليّة الهضم، ويحصل الإنسان على الكولسترول أيضاً من المنتجات الحيوانيّة، وهناك نوعين من الكولسترول أحدهما يسمى الكولسترول الجيّد والآخر الكولسترول السيّء ،ويعمل الكبد على امتصاص الكولسترول السيّء وتخليص الجسم منه هذا في حال كانت نسبة الكولسترول ضمن المستوى الطبيعيّ.
أسباب ارتفاع الكولسترول في الجسمإنّ لارتفاع الكولسترول في الجسم عدّة أسباب ومن هذه الأسباب:
على الرغم من فوائد الكولسترول لجسم الانسان إلا أنّ ارتفاع نسبته في الجسم تسبّب العديد من المشاكل الصحية أهمها:
وبناءً على ما سبق فأنت عزيزي القارئ قادر على تحديد نسبة الكولسترول في جسمك وحمايته من ارتفاعه من خلال الغذاء الصحّيّ والحفاظ على الوزن المناسب، وننصحك بإجراء تحاليل مخبريّة توضّح نسبة الكولسترول في الدم بين فترة وأخرى لأن ارتفاع الكولسترول في الدم لا يصاحبه أعراض، فالكثير من الناس لا يشعرون بأيّة أعراض عند ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم على الرغم من خطورته على صحّة الإنسان فإجراء تحليل بسيط للدم بإمكان الشخص الاطمئنان على صحّته.
المقالات المتعلقة بأضرار ارتفاع الكوليسترول