محتويات
- ١ تشقق الجلد حول الأظافر
- ١.١ أسباب تشقق الجلد حول الأظافر
- ١.٢ طرق طبيعية للتخلّص من تشقّق الجلد
- ١.٣ نصائح للتخلّص من تشقق الجلد=
تعتبر مشكلة تشقق الجلد حول الأظافر أو الكيوتيكل من المشاكل الّتي يتعرّض لها الفرد بشكلٍ عام وخاصة في فصل الشتاء، حيث تؤدّي إلى إظهار الأظافر بصورة سيّئة ومزعجة، وبالتالي تسبّب الحرج والخجل لدى بعض الأفراد، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أسباب تشقق الجلد، وطرق طبيعية للتخلّص منه، بالإضافة إلى نصائح وطرق للوقاية منه.
أسباب تشقق الجلد حول الأظافر- عدم وضع كريم مرطّب على اليدين بشكلٍ دائم.
- وضع اليدين تحت الماء فترة طويلة.
- التعامل الخاطئ مع مواد التنظيف.
- عدم شرب كميّات كبيرة من الماء.
- التعرّض إلى أشعة الشمس بشكلٍ كبير دون استخدام واقٍ.
- الالتهابات الفطرية المختلفة.
- الحساسيّة تجاه أنواع معينة من الصابون أو مواد التنظيف.
- الإصابة بمرض السكري.
- نقص الفيتامينات الهامّة الّتي يحتاجها الجسم مثل فيتامين أ، وفيتامين ب.
- العدوى.
- قضم الأظافر.
- جفاف الجلد بشكلٍ كبير، وخاصة الجلد حول الأظافر.
- خل التفاح: وضع ملعقة كبيرة من خل التفاح بداخل كأس من الماء، ثم وضع الخليط على قطنة نظيفة ومعقمة، ومسح الأظافر جيّداً بالخليط.
- زيت الزيتون: وضع القليل من زيت الزيتون على الأظافر، وفرك الأظافر جيّداً.
- الجلسرين: وضع ملعقة كبيرة من الجلسرين، وملعقة صغيرة من الليمون في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على الأظافر وتركه لمدة عشر دقائق.
- مرطّب الشفاه: وضع القليل من مرطّب الشفاه على الجلد وتركه لمدة عشر دقائق على الأقل.
- الفازلين: وضع كميّة قليلة من الفازلين على الأظافر، وتركه لمدة عشرين دقيقة، ويعتبر الفازلين من أهم الطرق الّتي تساعد على الحد من مشكلة تشقّق الجلد.
- العسل: وضع كمية قليلة من العسل على الأظافر، وتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقل، وبعدها غسل الأظافر بالماء الدافئ.
- كبسولات فيتامين E: طحن كبسولات فيتامين E، ثم فرك الأظافر بالخليط لمدة عشر دقائق.
- زيت اللّوز: وضع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، وثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللوز في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على الأظافر وتركه لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها غسل الأظافر جيّداً بالماء.
- القهوة: وضع ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة المطحونة، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على الأظافر وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل الأظافر بالماء الدافئ.
- زبدة الكاكاو: وضع ملعقتين كبيرتين من زبدة الكاكاو، وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند في وعاء، ثم إدخاله إلى المايكروويف لمدة دقيقة حتى تذوب الزبدة تماماً، وبعدها يتم وضع الخليط على الأظافر وتركه لمدة عشر دقائق.
- عدم التعرّض إلى الشمس لمدة طويلة.
- وضع قفازات على اليدين أثناء التنظيف.
- ترطيب اليدين بشكلٍ يومي بواسطة كريم مرطب.
- تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على العناصر الغذائيّة اللازمة.
- شرب كميّة كافية من الماء للحد من تشقّق وجفاف الجلد.
- التخلّص من عادة قضم الأظافر.
المقالات المتعلقة بأسباب تشقق الجلد حول الأظافر